Aşık olmak, kalbi durduran, baş döndürücü anlarla doludur. Yemek yemeyi veya uyumayı zor bulabilirsin çünkü yapabileceğin tek şey onları düşünmek. Görünüşe göre sadece sen değilsin! Birine aşık olduğunuzda beyinde dramatik kimyasal değişiklikler olur. Aşk hastası olmak şakaya gelmez, işte size gerçekten, delice, derinden aşık olduğunuzu gösteren 10 işaret.
1. Takıntılı bir şekilde onlar hakkında düşünüyorsunuz.
İlk aşık olduğunuzda, yapabileceğiniz tek şey onları düşünmektir. Şimdi ne yapıyorlar? Onları bir daha ne zaman göreceksin? Geri mesaj atacaklar mı?!
Bunun nedeni, yüksek bir dopamin salınımı (kendinizi iyi hissettiren hormonlarınız) alıyor olmanız ve bunun kokain almakla aynı etkilere sahip olmasıdır . Diğer yarınızın bu kadar bağımlılık yapmasına şaşmamalı!
Aşık olmak, takıntılı davranışlara neden olabilecek serotonin seviyenizi de değiştirir. 2012’de yapılan bir araştırma , aşık olan katılımcıların günlerinin %65’ini sadece ve sadece onları düşünerek geçirdiğini buldu.
2. Birlikte vakit geçirmek istiyorsunuz.
Evet, onların arkadaşlığından hoşlanıyorsunuz, ancak beyninizdeki kimyasal değişiklikler, birlikte vakit geçirmeye başlamanıza neden oldu.
Vücudunuz, birbirinizi gördüğünüzde yüksek dozlarda aldığınız bir dopamin vuruşu için can atıyor. Tıpkı çikolata ve egzersiz gibi, aşık olmak da size yüksek verir.
3. Yapışkan hissediyorsunuz.
‘ Yapışkanlık ‘ genellikle kötü olarak görülür, ancak sosyal evrim için çok önemlidir. Yalnız dolaşan insanların vahşi doğada hayatta kalma olasılıkları daha düşüktür, bu nedenle ortaklarınızın nerede olduğunu kontrol ettiğinizde güvenlikleri artar.
Ayrıca ‘sarılma hormonu’ olarak da bilinen aşk hormonu oksitosin daha yüksek oranda etkileniyor. Oksitosin, güven ve bağlantı duygularını indükler. Ancak, ters taraf kıskançlık yaşıyor .
Partnerinize duygusal olarak bağlı hissetmeniz tamamen normaldir. Ancak, kontrol eden biriyle gerçek ilgi ve şefkati birbirine karıştırmadığınızdan emin olun.
4. Fiziksel olmaktan zevk alıyorsunuz.
Bir ilişkideki tek şey seks olmasa da, ne kadar çok seks yaparsanız o kadar çok istediğiniz anlaşılır. Bunun nedeni, kimyasal oksitosinin bağlanma ve sosyal yakınlık yaratmasıdır.
Çiftlerin ilişkilerinin ilk evrelerinde daha sık “buna inme” eğiliminde oldukları düşünülürse, ilk aşık olduğunuzda bir araya gelmekten zevk almanız şaşırtıcı değildir.
5. Sürekli dikkatin dağılıyor.
Araştırmalar , aşık olduğunuzda bilişsel işlevinizin bozulduğunu gösteriyor ve MRI taramaları bazı beyin bölgelerinin ‘devre dışı kaldığını’ gösteriyor. Sonuç, odak ve konsantrasyon seviyelerinde bir azalmadır. Dopamin artışından aldığınız enerjide uyumayı ve hatta yemek yemeyi zorlaştırabilir.
E-postalarınızı kontrol etmek ve iyi bir gece uykusu çekmek artık daha da zorlaştı!
6. Onlarla yeni şeyler denemek istiyorsunuz.
İlk buluşmada, siz umursadığınız için taviz vermek veya partnerinizin hoşlandığı aktiviteler yapmak normaldir. Çünkü onlarla yeni bir şeyler denemek benzersiz bir bağlanma deneyimi yaratır. Çiftler, farklı aktiviteler denerken de ilişkilerinden daha memnun olurlar . Öyleyse devam edin ve snowboard yapmanın tadını çıkarın! Diğer yarınız olmadan asla denemeyeceğiniz bir şey.
7. Onların bireyselliğine tapıyorsunuz.
Belki bir tipiniz vardır ama belki o tip de biraz dağınık ve korku filmlerine bayılan biridir. Belirgin bir fiziksel çekim olarak başlamış olabilecek şey, duygusal bir çekime dönüşebilir ve onların benzersizliğini fark etmeye başlarsınız. Herkes farklı tuhaflıkları tercih eder ve iki insan aynı değildir. Yani birini daha iyi tanıdığınızda, onu mükemmel yapan şeyin kusurları olduğunu görürsünüz.
8. Onlar için en iyisini istiyorsunuz.
‘Şefkatli aşk’ , tutkulu aşk ilgi odağı olduktan sonra gelişir. Birbiriniz için hala tutku hissedebilirsiniz, ancak aynı zamanda derin bir güven, bağlılık ve samimiyet seviyesi de vardır. Hayatınızın her yönünü paylaşıyorsunuz ve onlar için en iyisini istiyorsunuz. Bu, ister okula geri döneceklerse onları desteklemek olsun, ister sabahları onlara bir kahve yapmak olsun, yalnızca onların çıkarlarını en iyi şekilde değerlendirirsiniz.
9. Kişilik özellikleriniz birbirini tamamlıyor.
‘Karşıtlar birbirini çeker’, ilişkilerde ve iyi bir sebepten dolayı yaygın bir sözdür. Yeni, heyecan verici ve ilgi çekici oldukları için başlangıçta farklı birine çekilirsiniz . Eylemleri ve tepkileri, düşüncelerinizle çelişebilir ve diğer kişilik özellikleri için empatinizi artırabilir. Belki de eşiniz sakin ve topraklanmışken, heyecanlı ve ateşlisiniz. Çoğu zaman birbirinize çekilirsiniz çünkü diğer kişi sizi dengeler.
Değerleriniz ve hedefleriniz örtüşüyorsa, zıt özellikleriniz uzun süreli ve sevgi dolu bir ilişki potansiyeli taşır.
10. Geleceği düşündüğünüzde, onlar içindedir.
Bu ilk serotonin istekleri geçtiğinde, normal başlangıç seviyelerinize dönersiniz. Ancak bu, onlara olan sevginizin yok olacağı anlamına gelmez! Serotonin seviyeleriniz sakinleştikçe oksitosin (aşk hormonu) artar . Uzun süreli bir ilişki istemekle ilişkili bir hormondur.
Artık aşk hormonlarınız yükseliyor, partnerinize bağlanmaya ve güvenmeye başlıyorsunuz. Bu, onları geleceğinizin bir parçası olarak hayal ederek kendinizi güvende hissettiğiniz anlamına gelir.
Unutma, aşk, değişen derecelerde olur. Bazılarımız önce kafasına dalar, bazıları ise yavaş yavaş ve sonra birden hisseder. Aşık olmak inişli çıkışlı bir yolculuk olsa da, herkes bunun yolculuğa değer olduğunu bilir.
